胃疼可能是由于饮食不当、精神压力过大或胃部疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食不当过量食用辛辣、油腻或生冷食物可能导致胃部不适，应避免刺激性食物，保持饮食清淡易消化。
2.精神压力长期精神紧张、焦虑等负面情绪可能引起胃疼，建议适当放松心情，必要时可服用抗焦虑药物如盐酸帕罗西汀、艾司唑仑等，但需在医生指导下使用。
3.胃部疾病胃炎、胃溃疡等胃部疾病也可能导致胃疼，应到医院检查确诊，根据病情可选用奥美拉唑、兰索拉唑等抑制胃酸分泌的药物，同时注意规律饮食、避免烟酒刺激。
除以上原因外，还可能与药物副作用、过敏等因素有关。平时要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，出现胃疼时应及时就医检查，遵医嘱用药。