通常，小叶增生是指乳腺组织中出现的一种非肿瘤性的增生变化。这种变化可能与激素水平波动有关，尤其在女性月经周期中较为常见。
小叶增生可以表现为乳房疼痛、肿块或者触痛，但并非所有小叶增生患者都会出现这些症状。轻微的小叶增生可能无需特别治疗，而较为严重的可能需要通过调整生活习惯、饮食或者药物治疗来缓解症状。小叶增生并不罕见，许多女性在不同年龄阶段都可能经历。
针对小叶增生，日常生活中建议保持健康的生活方式，避免高脂肪饮食，保持适量运动。若出现乳房不适，应及时就医，遵医嘱进行相应治疗，不可自行盲目用药。