便溏通常指的是大便不成形，质地稀软，类似于糊状。这种情况可能是消化系统功能失调或某些疾病引起的。
便溏可能由多种因素引起，包括饮食习惯不良、食物不耐受、肠道感染、慢性炎症性肠病等。轻微的便溏可能与饮食中的纤维摄入不足或消化不良有关，而较为严重的便溏可能与肠道炎症或感染性疾病相关。在某些情况下，便溏也可能是某些药物副作用的表现。
对于便溏，日常生活中建议保持良好的饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，并注意个人卫生以预防肠道感染。如果便溏症状持续或伴有其他不适，应及时就医，并在医生指导下进行相应的检查和治疗。在用药方面，应遵循医嘱，不可自行盲目用药。