分离焦虑症可能是由遗传因素、心理因素、生活压力等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 遗传因素有研究表明，分离焦虑症可能与遗传因素有关。对于这种情况，除了药物治疗外，家庭治疗和基因咨询也是重要的治疗手段。药物治疗可能包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如西酞普兰、艾司西酞普兰等。
2. 心理因素个体在成长过程中可能由于早期的不良经历或缺乏安全感，导致对分离产生强烈的恐惧和焦虑。治疗方法包括认知行为疗法，通过改变个体对分离的认知和行为反应来降低焦虑感。此外，医生可能会建议使用抗焦虑药物，如帕罗西汀、丁螺环酮和阿普唑仑等，这些药物应在医生指导下使用。
3. 生活压力长期的生活压力和紧张状态可能导致个体对分离产生过度反应。在这种情况下，除了心理辅导外，可能需要使用抗抑郁药物，例如氟西汀、舍曲林和文拉法辛等，以帮助缓解由于压力引起的焦虑症状。
除以上原因外，还可能与个体的性格特征、环境变化等因素有关。日常生活中，建议保持良好的生活习惯，适当进行放松训练，并在出现症状时及时就医。