甲状腺淋巴结肿大可能是由于感染、自身免疫性疾病、肿瘤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 感染性原因细菌或病毒感染可能导致淋巴结肿大，如急性化脓性扁桃体炎或急性上呼吸道感染。治疗方法包括抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克洛和阿奇霉素等，应在医生指导下使用。
2. 自身免疫性疾病如桥本甲状腺炎或Graves病等自身免疫性疾病，可能导致甲状腺淋巴结肿大。治疗通常需要使用抗甲状腺药物，如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑和卡比马唑等，同时需定期监测甲状腺功能。
3. 肿瘤性原因甲状腺癌或淋巴瘤等恶性肿瘤可能导致甲状腺淋巴结肿大。治疗方法包括手术切除、放疗和化疗等，具体方案需根据肿瘤类型和分期制定。
除以上原因外，还可能与代谢紊乱等因素有关。日常生活中应保持良好的生活习惯，定期体格检查，发现异常应及时就医。