霍斛作为一种传统草本植物，一般具有增强免疫力、抗疲劳、促进消化、保护视力以及调节内分泌等功效和作用。
1. 增强免疫力霍斛含有的多糖类物质可以增强机体的免疫能力，提高抵抗力。
2. 抗疲劳霍斛中的成分有助于缓解身体疲劳，提高工作效率和生活质量。
3. 促进消化霍斛能够促进胃肠道的蠕动，帮助消化，对于消化不良有一定的改善作用。
4. 保护视力霍斛中的某些成分对眼睛有保护作用，可以缓解眼部疲劳，预防视力下降。
5. 调节内分泌霍斛可以帮助调节内分泌系统，对于女性月经不调等内分泌问题有一定的调理作用。
在使用霍斛时，需要注意适量，过量可能会导致身体不适。同时，孕妇和体质虚弱的人群应在医生指导下使用。此外，霍斛不宜与某些食物同食，可能会影响其功效或产生不良反应。建议在了解个人体质和健康状况的基础上，合理使用霍斛，以达到最佳的健康效果。