对于勃起的问题，通常需要根据具体情况进行选择，可能涉及生活调理、物理治疗或者药物治疗等方法。
1. 生活调理改善生活习惯是基础，包括减少压力、避免过度疲劳、保持充足的睡眠和健康的饮食。这些因素都可能影响勃起功能。
2. 物理治疗可以尝试物理治疗，如阴茎泵或阴茎环等辅助设备，这些设备可以帮助增加阴茎的血流，改善勃起状况。
3. 药物治疗在医生指导下，可以考虑使用药物来改善勃起问题。常见的药物包括西地那非、他达拉非和伐地那非。这些药物通过增加血流来改善勃起功能，但需注意可能的副作用，并在医生指导下使用。
对于勃起问题，建议保持健康的生活方式，并在必要时寻求专业医生的帮助，以便获得正确的诊断和治疗。