内出血的症状通常有皮肤苍白、脉搏加快和血压下降等。这些症状的出现是因为血液流失导致身体循环血量减少，从而引发一系列生理反应。
1. 皮肤苍白由于血液流失，皮肤和黏膜因血红蛋白减少而显得苍白，这是内出血较为直观的表现之一。
2. 脉搏加快体内血液量减少时，心脏需要更快地跳动以维持足够的血液循环，因此脉搏会加快。
3. 血压下降随着血液流失，血管内的血液压力下降，导致血压降低，严重时可能危及生命。
对于内出血，日常生活中应避免剧烈运动和高风险活动以减少受伤风险。一旦出现上述症状，应立即就医，因为内出血可能是严重疾病的表现，需要及时诊断和治疗。