阿斯巴甜作为一种人工合成的甜味剂，通常被认为对人体没有直接的危害。然而，不同人群对阿斯巴甜的反应可能有所不同。
1. 过敏反应部分人可能对阿斯巴甜产生过敏反应，表现为皮疹、呼吸困难等症状。
2. 代谢影响对于患有苯丙酮尿症的人群，阿斯巴甜中的苯丙氨酸可能影响其代谢，需要避免摄入。
3. 神经系统影响有研究指出，长期大量摄入阿斯巴甜可能对神经系统产生影响，尽管这一结论尚存在争议。
对于阿斯巴甜的摄入，建议遵循适量原则，并注意个人体质差异。若出现不适症状，应及时就医，并告知医生自己的饮食习惯，以便做出正确的诊断和治疗。