包皮上长出类似粟丘疹的东西的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。这些症状可能是皮肤炎症、脂肪瘤或者病毒感染等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持局部清洁干燥，避免使用刺激性强的肥皂和清洁剂，减少局部摩擦和压迫，有助于减轻症状和避免感染。
2. 物理治疗对于轻度的皮肤炎症，可以尝试使用冷敷或者热敷，以减轻炎症和疼痛。同时，避免过度清洗和抓挠，以免加重症状。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用抗生素软膏如红霉素软膏、氯霉素软膏等来治疗细菌感染；对于病毒感染，可以使用阿昔洛韦乳膏等抗病毒药物；若为脂肪瘤，一般无需特殊治疗，但若影响生活或美观，可在医生指导下考虑手术切除。
日常应注意个人卫生，避免不洁性行为，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。