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坐月子可以刷牙吗?

邹丽 妇科 副主任医师

江西省妇幼保健院 三甲

坐月子期间可以刷牙,通常建议使用软毛牙刷和温和的牙膏,以减少对牙龈的刺激。坐月子期间,由于激素水平的变化和口腔环境的改变,牙龈可能会更加敏感,因此需要特别注意口腔卫生。在坐月子期间,可以使用含有氟化物的牙膏,如氟化钠牙膏、氟化亚锡牙膏和氟化铵牙膏,这些牙膏有助于预防蛀牙和牙周病。同时,应避免使用含有酒精或其他刺激性成分的漱口水,以免对口腔黏膜造成刺激。在医生指导下,可以适量使用漱口水,以保持口腔清洁。

坐月子期间,刷牙是非常重要的,不仅可以预防口腔疾病,还有助于保持整体健康。建议每天至少刷牙两次,每次刷牙时间不少于两分钟,并在餐后及时漱口。

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