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甲亢可以吃香蕉吗?

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

甲亢患者一般可以适量食用香蕉。香蕉含有丰富的钾元素,有助于维持体内电解质平衡,对甲亢患者有益。同时,香蕉中的镁元素也对甲亢患者有一定的帮助。

在甲亢患者的日常饮食中,除了香蕉外,还可以适量食用其他富含维生素和矿物质的水果,如苹果、橙子和猕猴桃等。这些水果不仅能够提供必要的营养,还有助于改善甲亢症状。需要注意的是,甲亢患者在食用水果时,应在医生指导下进行,避免过量摄入。

对于甲亢患者来说,合理饮食是非常重要的。在食用香蕉等水果时,应控制摄入量,避免过量。同时,还应注意饮食的多样性,保证营养均衡。

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