一般而言，大都穴位于人体的足内侧缘，具体位置是在第一跖趾关节前下方，大约在足大趾内侧端与足第一跖骨小头连线的中点处。这个穴位是中医经络学中足太阴脾经的重要穴位之一，与人体的消化系统功能密切相关。
大都穴因其位置的特殊性，常被用于治疗与脾经相关的疾病，如消化不良、腹胀、便秘等。此外，由于其与足部的紧密联系，也常用于缓解足部疼痛和麻木。在进行针灸治疗时，大都穴的刺激可以促进气血流通，调节脾胃功能，从而达到缓解症状的目的。
针对大都穴相关的疾病，日常生活中建议保持良好的饮食习惯，避免过度劳累，以减少脾胃负担。若出现相关症状，应及时就医，并在医生指导下进行针灸治疗，不可自行盲目进行穴位刺激。