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服用艾司唑仑多久能睡着?

李侃 精神科 主任医师

江西省精神病医院 三甲

通常,服用艾司唑仑后,大多数人可能在30分钟到1小时内感到困意,但具体时间因人而异。这种药物的作用速度受个体差异、剂量、用药习惯等多种因素影响。有些人可能对药物反应较快,而另一些人可能需要更长的时间才能感受到其助眠效果。此外,艾司唑仑的起效时间也可能受到个体的代谢速率、健康状况以及是否同时服用其他药物的影响。

对于艾司唑仑的使用,建议在医生的指导下进行。保持良好的睡眠卫生习惯,如保持规律的作息时间、避免晚上摄入咖啡因和酒精等,可以提高睡眠质量。如果在使用艾司唑仑后仍然难以入睡,应及时咨询医生,以获得更专业的建议和可能需要的药物调整。遵医嘱用药,不可自行盲目用药。

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