婴儿补充维生素D通常推荐使用维生素D3，因为维生素D3是维生素D的一种活性形式，更容易被人体吸收和利用。维生素D3对于婴儿骨骼健康和免疫系统发育至关重要。
维生素D3的补充可以通过多种方式进行，包括鱼肝油、维生素D滴剂和某些强化食品。例如，婴儿可以通过食用富含维生素D3的鱼肝油来补充，或者使用专为婴儿设计的维生素D滴剂。此外，一些婴儿食品和配方奶粉中也添加了维生素D3，以帮助满足婴儿的日常需求。重要的是，所有这些补充方式都应在医生的指导下进行，以确保安全和有效。
对于婴儿补充维生素D或D3，建议定期进行健康检查，并遵循医生的专业建议，以确保婴儿获得适量的维生素D3，促进健康成长。