通常，水道穴位于人体下腹部，脐下三寸，前正中线旁开二寸的位置。这个穴位是中医经络学中的重要穴位之一，具有调节水液代谢和缓解腹部不适的作用。
水道穴的作用主要体现在促进体内水液的正常运行，对于因水液代谢不畅引起的腹胀、水肿等症状有一定的缓解作用。此外，它还能帮助改善消化系统的功能，对于腹痛、腹泻等消化系统疾病也有一定的辅助治疗效果。在日常生活中，通过适当的按摩或针灸水道穴，可以辅助调理身体，促进健康。
针对水道穴的疾病相关日常建议，建议在专业医师的指导下进行穴位按摩或针灸，以确保安全有效。若出现腹部不适等症状，应及时就医，遵医嘱进行合理治疗，不可自行盲目用药。