早泄的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。早泄可能是由于心理因素、生殖系统疾病或生活习惯不良等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理改善生活习惯，避免过度自慰和频繁的性刺激，保持规律的性生活。同时，加强锻炼，增强体质，有助于提高性能力。
2. 物理治疗可以尝试戴避孕套减少敏感度，或采用“停-启”技巧训练，通过控制射精来延长同房时间。
3. 药物治疗在医生指导下，可使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀和舍曲林等药物，以延长射精时间。但需注意药物的副作用和禁忌，遵医嘱用药。
日常生活中，建议保持良好的心态，避免焦虑和紧张，必要时可寻求心理咨询帮助。如症状持续，应及时就医，以免影响性生活质量。