胃食管反流可能是胃酸分泌过多、食管下括约肌功能异常或胃排空延迟等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 胃酸分泌过多胃酸分泌过多可能导致胃内容物逆流至食管，引起胃食管反流。常用药物有奥美拉唑、兰索拉唑和泮托拉唑等质子泵抑制剂，可在医生指导下用药以减少胃酸分泌。
2. 食管下括约肌功能异常食管下括约肌功能异常可能导致胃内容物逆流，引起胃食管反流。常用药物有多潘立酮、甲氧氯普胺和莫沙必利等胃肠动力药，可在医生指导下用药以增强食管下括约肌功能。
3. 胃排空延迟胃排空延迟可能导致胃内容物滞留，引起胃食管反流。常用药物有多潘立酮、甲氧氯普胺和莫沙必利等胃肠动力药，可在医生指导下用药以促进胃排空。
除以上原因外，还可能与肥胖、吸烟、饮酒等因素有关。日常应注意饮食清淡、避免过饱、戒烟限酒，如症状持续应及时就医。