一般来说，感冒时可以适量食用葡萄。葡萄含有丰富的维生素和矿物质，能够为身体提供必要的营养，有助于增强免疫力。但是，感冒时人体消化系统功能可能减弱，因此应适量食用，避免过量。
在感冒期间，除了葡萄，还可以适量摄入其他富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃和草莓，这些水果有助于缓解感冒症状。同时，可以选择一些具有解热镇痛作用的药物，如对乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林，以缓解感冒引起的不适。需要注意的是，这些药物应在医生指导下使用，以确保用药安全。
感冒时，饮食应以清淡、易消化为主，适量补充水果和水分，有助于身体恢复。同时，注意休息和保暖，避免过度劳累，以促进感冒的康复。