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高血压的人能吃鸭蛋吗?

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

高血压患者通常可以适量食用鸭蛋。鸭蛋含有丰富的蛋白质和微量元素,对健康有益。然而,由于鸭蛋中的胆固醇含量较高,高血压患者需要控制摄入量,以免影响血脂水平。

在饮食管理中,高血压患者应注重平衡营养,适量摄入富含蛋白质的食物。例如,可以适量食用降压药物如利尿剂氢氯噻嗪、β受体阻滞剂美托洛尔和钙通道阻滞剂硝苯地平,这些药物应在医生指导下使用,以降低血压并减少心血管风险。同时,应避免高盐、高脂肪食物,以控制血压和血脂。

对于高血压患者来说,合理饮食是控制血压的重要手段。建议在日常饮食中适量添加鸭蛋,同时注意整体饮食的均衡,避免过量摄入高胆固醇食物,以维护心血管健康。

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