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喝山楂泡水对血糖有影响吗

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

喝山楂泡水一般对血糖的影响不大。山楂含有的有机酸和纤维素可以帮助消化,促进食欲,但并不直接导致血糖水平的显著变化。对于糖尿病患者来说,适量饮用山楂泡水是可以的,但需要注意不要过量,以免影响血糖控制。

山楂泡水中含有的山楂酸、黄酮类化合物以及维生素C等成分,对健康有一定的益处。例如,山楂酸可以促进脂肪分解,黄酮类化合物具有抗氧化作用,而维生素C有助于增强免疫力。然而,糖尿病患者在饮用山楂泡水时,应避免添加过多的糖分,以免影响血糖水平。在医生指导下,可以考虑使用二甲双胍、胰岛素或格列本脲等药物来控制血糖,同时配合健康饮食和适量运动。

对于糖尿病患者,建议在饮用山楂泡水时,监测血糖变化,并根据个人情况调整饮食和药物。如果有任何疑问或不适,应及时咨询医生。

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