通常来说，人流后的女性可以适量食用虾。虾富含优质蛋白和微量元素，有助于身体恢复。然而，由于人流后身体较为虚弱，对食物的消化和吸收能力有所下降，因此需要谨慎选择食物。
人流后的女性在饮食上应以清淡、易消化为主。虾作为高蛋白食物，可以在医生指导下适量食用，如清蒸、白灼等烹饪方式。同时，可以搭配一些温和的蔬菜和水果，如胡萝卜、苹果等，以保证营养均衡。需要注意的是，人流后的女性应避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免影响身体恢复。此外，人流后的女性在饮食上还应注意补充铁质，以预防贫血，如适量食用猪肝、菠菜等。
人流后的女性在饮食上应以清淡、易消化为主，同时注意营养均衡。在医生指导下，可以适量食用虾等高蛋白食物，以促进身体恢复。