胃不好的人一般可以适量喝茶，但需要根据个人情况和茶的种类来决定。茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱等成分，对胃黏膜有一定的刺激作用，因此，胃不好的人在选择茶叶时需要谨慎。
对于胃不好的人来说，绿茶、红茶和普洱茶是比较常见的选择。绿茶中的茶多酚含量较高，可能会对胃黏膜造成刺激，因此胃不好的人应适量饮用或选择低咖啡因的绿茶。红茶经过发酵，茶多酚含量相对较低，对胃的刺激较小，适合胃不好的人饮用。普洱茶，尤其是熟普洱，经过后发酵处理，茶性温和，对胃的刺激更小，适合胃不好的人适量饮用。无论选择哪种茶，都应在医生指导下适量饮用，避免过量摄入。
对于胃不好的人来说，喝茶时还应注意水温不宜过高，以免烫伤胃黏膜。同时，避免空腹喝茶，以免刺激胃黏膜，加重胃部不适。