通常来说，来月经时可以泡艾叶水泡脚。艾叶具有温经止血、散寒止痛的功效，对于缓解经期腹痛、宫寒等症状有一定的帮助。在月经期间，适当使用艾叶水泡脚，可以促进血液循环，缓解痛经症状。
艾叶泡脚时，可以与红花、益母草、当归等中药材搭配使用，以增强活血化瘀、调经止痛的效果。例如，红花具有活血化瘀的作用，益母草能够调经止痛，当归则有补血调经的功效。需要注意的是，泡脚时水温不宜过高，以免刺激子宫收缩，加重痛经症状。同时，泡脚时间也不宜过长，一般控制在15-30分钟为宜。
月经期间泡艾叶水泡脚，可以缓解痛经症状，但需注意水温和时间，以免加重不适。如痛经症状严重，应及时就医，遵医嘱用药。