月经期间通常可以适量食用芭乐，因为芭乐含有丰富的维生素C和钾，有助于补充经期流失的营养。然而，由于芭乐属于寒性水果，过量食用可能会导致子宫收缩，影响血液循环，从而加重痛经症状。因此，月经期间食用芭乐应适量，并注意个人体质差异。
在月经期间，除了芭乐，还可以选择其他富含维生素和矿物质的水果，如苹果、香蕉和橙子，这些水果有助于缓解经期不适。但是，如果痛经症状较为严重，可以考虑在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚或者非甾体抗炎药来缓解疼痛，同时注意保持饮食均衡，避免过度食用寒性食物。
月经期间饮食应以温和、易消化为主，适量食用芭乐可以补充营养，但也要注意不要过量，以免影响身体健康。