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抽烟会影响长高吗?

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

抽烟可能会影响长高。研究表明,烟草中的尼古丁和其他有害物质可以干扰生长激素的正常分泌,从而影响骨骼的生长和发育。此外,抽烟还可能导致营养不良,因为烟草中的化合物会减少食欲,影响食物的消化和吸收。

影响身高的因素众多,抽烟只是其中之一。例如,生长激素、甲状腺激素和性激素等内分泌因素,以及遗传、营养和运动等都对身高有重要影响。在药物方面,一些激素类药物如生长激素、甲状腺素和性激素替代治疗可能对身高有一定的影响,但这些药物应在医生指导下使用,以避免潜在的风险和副作用。

为了促进身高的增长,建议保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠,同时避免吸烟和过度饮酒等不良习惯。

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