身体的免疫调节是指免疫系统对内外环境变化做出的适应性反应，以维持机体的稳态和健康。通常，免疫调节涉及多种细胞和分子，它们协同工作以识别和清除病原体，同时避免对自身组织造成损害。
免疫调节的过程复杂多样，从轻微的如皮肤对外界刺激的局部反应，到严重的如全身性炎症反应。常见的免疫调节包括皮肤屏障、黏膜分泌的抗菌物质、白细胞的吞噬作用以及抗体的产生。不常见的可能涉及细胞因子和激素的复杂网络，它们在免疫反应中起到调节和平衡的作用。免疫系统的失调可能导致疾病，如过敏反应、自身免疫疾病等。
对于免疫调节相关疾病，日常生活中建议保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，以增强机体免疫力。就医时，应在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药，以免影响免疫调节功能。