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肚脐周围的穴位及作用

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

肚脐周围分布着一些穴位,通常具有调节身体功能的作用。这些穴位包括神阙、水分、天枢等,它们在中医理论中被认为与脾胃、肠道等消化系统密切相关。

神阙穴位于肚脐正中,通常用于调理脾胃、增强免疫力;水分穴位于脐上1寸,有助于利水消肿、调节水液代谢;天枢穴位于脐旁开2寸,常用于调理肠道、缓解腹痛腹胀。这些穴位的刺激可以通过按摩、艾灸等方式进行,以达到促进气血流通、调节脏腑功能的效果。

对于肚脐周围的穴位,日常可以通过轻柔按摩来保健,但若出现腹痛、消化不良等症状,应及时就医。在医生指导下,可以采用针灸等方法进行治疗,不可自行盲目用药,以免延误病情。

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