结肠是人体消化系统中的一个重要部分，通常位于腹部的下半部分，从盲肠开始，延伸至直肠。结肠的主要作用是吸收水分和电解质，以及储存和排出废物。
结肠在消化过程中起着关键作用，它负责将小肠未完全吸收的食物残渣进一步吸收水分，形成固体粪便。同时，结肠还能吸收一些维生素和电解质，如钠、钾等。此外，结肠中的细菌群落有助于合成某些维生素，如维生素K和一些B族维生素。结肠的蠕动功能有助于将废物推向直肠，最终通过肛门排出体外。
对于结肠健康，建议保持均衡饮食，增加膳食纤维的摄入，以促进肠道蠕动。如果出现便秘、腹泻或其他消化系统症状，应及时就医，遵医嘱进行相应治疗。不可自行盲目用药，以免影响健康。