孕妇在晚期通常可以适量吃披萨，但需注意选择低脂、低盐、无添加剂的健康披萨。披萨中的奶酪、肉类等食材富含蛋白质和钙质，对孕妇和胎儿有益。但过量摄入高热量、高脂肪的披萨可能增加孕妇体重，影响血糖控制，增加妊娠期糖尿病风险。因此，孕妇应选择全麦低脂披萨，搭配新鲜蔬菜和瘦肉，避免过多奶酪和加工肉类。
在选择披萨时，孕妇应优先考虑低脂、低盐、无添加剂的食材，如全麦面粉、新鲜番茄、菠菜、鸡胸肉等。避免含有过多添加剂、人工色素和防腐剂的食材，如某些加工奶酪、腌制肉类等。此外，孕妇还应控制披萨的摄入量，避免过量摄入高热量食物。
孕妇在享受披萨时，应注意食材的选择和摄入量，避免过量摄入高热量、高脂肪食物。建议孕妇在医生指导下，根据自身营养需求和健康状况，合理搭配饮食，确保营养均衡。