便秘的危害

便秘通常有腹胀、排便困难、痔疮等危害。

便秘导致肠道内食物残渣和气体不能及时排出，引起腹部膨胀感。

长期便秘使大便干燥硬结，排便时需要用力，增加排便难度。

便秘时排便用力过度，导致直肠静脉丛充血扩张，形成痔疮。

便秘患者平时应多吃蔬菜水果，增加膳食纤维摄入，促进肠道蠕动。同时要养成定时排便的习惯，避免忍便。如果便秘症状持续不缓解，应及时就医，排查是否有肠道疾病等其他原因。