滑膜软骨瘤通常是一种良性的关节疾病，它涉及到关节内滑膜组织异常增生，形成软骨样结节。这些结节可能会脱落进入关节腔内，导致关节疼痛、肿胀和活动受限。
滑膜软骨瘤的形成可能与关节的慢性炎症、损伤或退行性改变有关。轻微的情况下，患者可能仅感到关节轻微不适；而严重时，结节的脱落和关节内游离体的形成可能导致关节功能受损。症状的轻重程度因人而异，常见症状包括关节疼痛、肿胀、活动受限，以及关节活动时的咔嗒声或锁定感。
对于滑膜软骨瘤，日常建议包括避免过度使用受影响的关节，保持适度运动以维持关节灵活性。患者应在医生指导下进行药物治疗和物理治疗，不可自行盲目用药。在症状严重或影响日常生活时，应及时就医，医生可能会建议进行关节镜手术以清除关节内的游离体和修复受损的滑膜组织。