喝酒难受时，一般可以采取一些非药物措施和使用一些药物来缓解不适。以下是几种常见的方法：
1. 补充水分喝酒后，身体会因为酒精的利尿作用而失去水分，因此补充水分是非常重要的。可以喝一些温开水或者含电解质的饮料，帮助身体恢复水分平衡。
2. 服用解酒药市面上有一些药物可以帮助缓解酒精引起的不适，比如含有维生素B族的解酒药，它们可以提供身体所需的营养，帮助代谢酒精。
3. 休息和睡眠酒精会影响人的睡眠质量，因此喝酒后应尽快休息，保证充足的睡眠，有助于身体恢复。
在日常生活中，应适量饮酒，避免过量饮酒对身体造成损害。如果喝酒后出现严重不适，如剧烈头痛、恶心呕吐等症状，应及时就医，以免延误病情。同时，对于有慢性疾病的人群，应避免饮酒或在医生指导下适量饮用。