便秘在怀孕期间可能是由于激素变化、饮食结构不合理以及运动量减少等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 激素变化怀孕后，体内孕激素水平上升，这可能导致肠道平滑肌松弛，减缓肠道蠕动，从而引起便秘。此时，可以通过调整饮食和增加水分摄入来缓解症状。
2. 饮食结构不合理孕妇可能因为饮食中纤维素摄入不足，导致大便干结，难以排出。建议增加蔬菜和水果的摄入，以增加膳食纤维的摄入，促进肠道蠕动。
3. 运动量减少怀孕期间，由于身体负担增加，孕妇可能会减少日常活动量，这也可能影响肠道蠕动。适量的运动，如散步，可以帮助改善便秘状况。
除以上原因外，还可能与子宫增大压迫肠道等因素有关。建议孕妇在日常饮食中多摄入富含纤维的食物，并保持适当的身体活动，如有严重便秘症状，应及时就医。