牙裂缝了的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。牙裂缝的症状可能是外伤、咬合力过大或者牙齿结构异常等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先，患者需要避免咬硬物，减少对牙齿的进一步损伤。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行牙齿清洁，以减少细菌的滋生和牙周病的风险。
2.物理治疗
对于轻微的牙裂缝，可以采用牙齿修复的方法，如树脂填充或者牙齿贴面，以恢复牙齿的形态和功能。这些方法可以在牙医的指导下进行，以确保治疗效果。
3.药物治疗
在牙裂缝导致牙髓炎或根尖周炎时，可能需要使用抗生素进行治疗，如阿莫西林、甲硝唑和克林霉素等，以控制感染。此外，对于疼痛明显的患者，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬或者对乙酰氨基酚来缓解疼痛。这些药物应在医生指导下使用，以避免不良反应。
牙裂缝的治疗需要根据裂缝的严重程度和具体原因来选择合适的方法。建议患者在出现牙裂缝时及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。