高度近视眼不宜做剧烈运动可能是视网膜脱落、眼内压增高和玻璃体液化等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 视网膜脱落高度近视眼的视网膜较薄，剧烈运动时眼球受力增加，可能导致视网膜脱落。治疗视网膜脱落通常需要手术，如玻璃体切割术、巩膜收缩带固定术等。
2. 眼内压增高剧烈运动可能引起眼内压力升高，对高度近视眼来说，这可能加剧眼底病变。降低眼内压可使用降眼压药物，如布林佐胺、曲伏前列素和贝美前列素等。
3. 玻璃体液化高度近视眼的玻璃体容易发生液化，剧烈运动可能加速这一过程，增加视网膜脱离风险。玻璃体液化的治疗可能需要玻璃体切除术。
除以上原因外，还可能与眼球轴长增加等因素有关，建议高度近视患者避免剧烈运动，并定期进行眼科检查。