手指抖动不受控制可能是由于生理性震颤、神经系统疾病或内分泌代谢紊乱等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 生理性震颤日常生活中，由于紧张、焦虑或过度疲劳，可能会导致手指轻微抖动。这种情况下，通过休息和放松可以缓解症状。
2. 神经系统疾病帕金森病等神经系统疾病可能会引起手指抖动。治疗时，医生可能会开具多巴胺替代药物如左旋多巴、普拉克索和罗匹尼罗等，以改善症状。
3. 内分泌代谢紊乱甲状腺功能亢进等内分泌疾病也可能引起手指抖动。治疗时，医生可能会开具抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶和卡比马唑等，以控制病情。
除以上原因外，还可能与药物副作用、遗传因素等因素有关。日常生活中，应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神压力。如症状持续或加重，应及时就医，进行详细检查和治疗。