发烧头疼的治疗方法主要有生活调理、物理降温和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。发烧头疼可能是由感冒、流感或感染等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理保持充足的休息，避免过度劳累，同时保证充足的水分摄入，有助于缓解发烧头疼的症状。
2. 物理降温可以使用温水擦洗身体，特别是腋窝、腹股沟等部位，帮助身体散热，缓解发烧头疼。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等非处方药物来缓解发烧和头疼。这些药物能够减轻炎症反应和降低体温，但需注意药物剂量和使用频率，避免过量。
对于发烧头疼，日常生活中应注意个人卫生，避免接触感染源。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。