社交障碍通常指的是个体在社交场合中感到不适、焦虑或难以与他人建立和维持关系的情况。这种情况可能表现为害羞、紧张、害怕被评判或在群体中感到孤立。
社交障碍可能由多种因素引起，包括遗传因素、大脑化学失衡、早期经历或环境因素。常见的表现包括回避社交活动、在人际交往中感到极度不安、难以维持眼神接触或对话。较为严重的社交障碍可能会影响个人的日常生活和职业发展，导致工作和人际关系的困难。在一些情况下，社交障碍可能与焦虑障碍或抑郁症等其他心理健康问题共存。
对于社交障碍，日常建议包括积极参与社交活动以增强社交技能、学习放松技巧以减轻焦虑感。如果社交障碍对日常生活造成了显著影响，应在医生指导下寻求专业帮助，不可自行盲目用药。遵医嘱用药，配合心理治疗，有助于改善症状和提高生活质量。