抑郁的症状是怎样的

抑郁的症状通常有情绪低落、兴趣减退和睡眠障碍等。

1.情绪低落

患者常常感到悲伤、绝望，对日常活动失去兴趣，甚至出现自我价值感的下降。

2.兴趣减退

抑郁患者对以往喜爱的活动和爱好表现出明显的不感兴趣，甚至完全放弃。

3.睡眠障碍

包括失眠或过度睡眠，患者可能会经历入睡困难、早醒或整夜睡眠过多。

对于抑郁症患者来说，保持规律的作息和适度的运动是非常重要的。如果出现上述症状，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。