性生活时间短，疑似早泄，通常可以通过以下几种方法来应对和改善：
1. 生活调理改善生活习惯，避免过度疲劳和压力，保持充足的休息和良好的睡眠。同时，减少烟酒等不良刺激，增加富含锌和维生素E的食物摄入，有助于提高性功能。
2. 物理治疗可以尝试锻炼盆底肌肉，如凯格尔运动，增强对射精的控制能力。此外，采用“挤压法”和“停-启”技巧等性行为疗法，有助于延长性生活时间。
3. 药物治疗在医生指导下，可以考虑使用一些药物来延长性生活时间。例如，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如帕罗西汀、舍曲林和氟西汀等，可以延长射精时间。局部麻醉药物如利多卡因和普鲁卡因，通过减少阴茎敏感度来延长性生活时间。
对于性生活时间短的问题，建议首先从生活习惯和性行为技巧入手进行调整，必要时在医生指导下使用药物治疗。如果症状持续或加重，应及时就医，以便进行更详细的检查和针对性治疗。