胃反酸烧心的治疗方法主要有生活调理、药物治疗和手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理调整饮食习惯，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少咖啡和酒精的摄入，同时注意餐后不要立即卧床，以减少胃酸反流的机会。
2. 药物治疗在医生指导下，可以使用质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑等，以及H2受体拮抗剂如雷尼替丁、西咪替丁等，来减少胃酸分泌，缓解症状。
3. 手术治疗对于药物治疗无效或症状严重的患者，可能需要进行手术治疗，如胃底折叠术等，以改善胃食管反流情况。
日常生活中应注意饮食和作息规律，避免过度劳累，若症状持续不缓解，应及时就医，遵医嘱进行合理治疗。