眼袋发青的去除方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理改善生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，减少眼部疲劳。同时，可以通过增加富含维生素C和E的食物摄入，促进血液循环，改善眼部肌肤状况。
2. 物理治疗可以尝试使用冷敷或热敷的方法，促进眼部血液循环，减轻眼袋发青的症状。此外，适当的眼部按摩也有助于缓解眼部疲劳，改善眼袋发青。
3. 药物治疗在医生指导下，可以使用一些改善眼部血液循环的药物，如丹参酮、地奥司明和曲克芦丁等，这些药物有助于改善眼部血液循环，减轻眼袋发青的症状。
日常生活中，应注意保证充足的睡眠，避免长时间用眼，定期进行眼部按摩，以预防和减轻眼袋发青的症状。如症状持续不缓解，应及时就医，寻求专业的治疗建议。