通常，转氨酶水平的降低需要一定的时间，并且取决于个体的健康状况和生活方式。转氨酶是肝脏健康的一个重要指标，其水平升高可能是由于肝脏损伤、炎症或其他健康问题。
转氨酶水平的降低通常与以下几个因素有关，先是减少酒精摄入和避免肝脏毒性物质的接触是降低转氨酶水平的基本措施。此外，保持健康的饮食，增加富含抗氧化剂的食物摄入，如新鲜蔬菜和水果，有助于肝脏的修复和功能恢复。适量的运动可以提高身体的代谢率，促进肝脏健康。对于某些情况，医生可能会建议使用特定的药物来帮助降低转氨酶水平，但这必须在医生的指导下进行。
对于转氨酶水平异常，建议保持健康的生活方式，并定期进行体格检查以监测肝脏健康。如果转氨酶水平持续升高，应及时就医，并在医生指导下采取相应的治疗措施。在用药方面，应严格遵医嘱，不可自行盲目用药。