通常，胃不好的人可以适量食用土豆。土豆含有丰富的碳水化合物和膳食纤维，能够提供能量，同时有助于促进肠道蠕动。不过，由于土豆含有一定量的淀粉，过量食用可能会增加胃部负担，引起不适。
对于胃部不适的人群，食用土豆时应选择烹饪方式较为温和的做法，如蒸煮或炖煮，避免油炸或生食。在医生指导下，可以考虑适量摄入土豆，同时搭配一些助消化的药物，如多潘立酮、奥美拉唑和莫沙必利等，以减轻胃部不适。这些药物可以帮助调节胃酸分泌，保护胃黏膜，促进消化。
建议胃不好的人在食用土豆时，注意控制摄入量，并观察身体反应。如出现不适，应及时就医，并遵循医嘱调整饮食和用药。