肉苁蓉是一种传统草本植物，其功效作用主要包括增强体力、调节内分泌、保护肾脏、改善血液循环以及抗疲劳等。
1. 增强体力肉苁蓉含有多种营养成分，能够提高人体的免疫力和耐力，对于增强体质有一定的帮助。
2. 调节内分泌肉苁蓉中含有的某些成分可以调节人体的内分泌系统，对于平衡激素水平有一定的作用。
3. 保护肾脏肉苁蓉对于肾脏有一定的保护作用，可以改善肾功能，对于维护肾脏健康有益。
4. 改善血液循环肉苁蓉能够促进血液循环，对于改善血液循环不畅的症状有一定的帮助。
5. 抗疲劳肉苁蓉中含有的某些成分可以帮助缓解疲劳，提高人体的抗疲劳能力。
在选择肉苁蓉作为日常保健时，建议咨询专业医生或中医师，根据个人体质和健康状况适量使用，以达到最佳的保健效果。同时，保持良好的生活习惯和饮食平衡也是维护健康的重要因素。