筋膜炎的症状通常包括肌肉疼痛、僵硬和压痛。患者可能会感到局部肌肉紧绷，活动时疼痛加剧，严重时可能影响日常活动。
分析这些症状，轻微的筋膜炎可能仅表现为肌肉酸痛和轻微的僵硬，而较为严重的筋膜炎则可能导致明显的疼痛和活动受限。疼痛可能在休息后减轻，但在活动后加剧，特别是在长时间保持同一姿势或进行重复性动作后。压痛点是筋膜炎的一个典型特征，患者可能会在肌肉上感觉到一个或多个硬结。
对于筋膜炎的日常管理，建议保持适度的体育活动，避免长时间保持同一姿势，定期进行肌肉拉伸和放松。在疼痛加剧时，可以考虑使用冷敷或热敷来缓解症状。就医时，应在医生指导下进行药物治疗，不可自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。