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谷氨酰胺是什么

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

谷氨酰胺是一种氨基酸,通常被认为有助于修复肠漏和缓解焦虑,同时可能提高免疫力。它在肠道健康和免疫功能中扮演着重要角色。

谷氨酰胺是肠道细胞的主要能量来源,对于维持肠道屏障功能至关重要。肠漏是指肠道屏障功能受损,导致有害物质和未消化的食物颗粒进入血液,可能引发炎症和免疫反应。谷氨酰胺有助于修复受损的肠道细胞,增强肠道屏障,从而缓解肠漏症状。此外,谷氨酰胺对中枢神经系统具有调节作用,可能有助于缓解焦虑情绪。同时,它还能刺激免疫细胞的增殖和活化,增强机体的免疫防御能力。

对于肠漏和焦虑患者,日常生活中应注意均衡饮食,适量补充富含谷氨酰胺的食物,如肉类、鱼类、乳制品等。同时,保持良好的生活习惯,避免过度应激,有助于改善症状。若症状持续或加重,应及时就医,在医生指导下进行综合治疗。不可自行盲目用药,以免延误病情。

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