大众养生网

乌梅干的功效与作用和适用人群

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

乌梅干通常具有生津止渴、收敛止泻的功效。它含有的有机酸成分可以帮助刺激唾液分泌,对于口干舌燥有一定的缓解作用。同时,乌梅干还具有一定收敛作用,适用于轻微腹泻症状的缓解。

乌梅干中含有丰富的维生素和微量元素,对于增强免疫力、促进消化也有一定的帮助。此外,乌梅干的酸味可以刺激胃液分泌,有助于改善食欲。不过,需要注意的是,乌梅干的收敛性较强,对于便秘患者来说可能不太适宜。

对于乌梅干的食用,建议适量为宜,过量可能会导致胃酸过多。如果出现腹泻或消化不良等症状,应及时就医,并在医生指导下合理使用药物,不可自行盲目用药。

推荐文章

推荐问答