肾阳虚的症状通常有畏寒怕冷、腰膝酸软、性功能减退等，这些症状反映了肾阳虚的基本特征，下面详细分析这些症状。
1.畏寒怕冷肾阳虚的患者往往会出现怕冷的情况，即使在温暖的环境下，也会感觉手脚冰凉，这是因为肾阳不足导致身体温煦功能减弱。
2.腰膝酸软肾主骨，肾阳虚会导致腰膝部位的阳气不足，从而出现腰膝酸软、无力的症状，严重时甚至会影响正常的行走和活动。
3.性功能减退肾藏精，肾阳虚会影响肾精的生成和储藏，从而导致性欲减退、阳痿早泄等性功能障碍，影响夫妻生活和谐。
针对肾阳虚，日常生活中要注意保暖，避免过度劳累和房事，可以适当食用温补肾阳的食物，如羊肉、韭菜等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，通过辨证论治，采取中药调理等方法，以恢复肾阳的正常功能。